Mehr Power für Sportler

Mehr Power für Sportler

Wir Sportler brauchen eine kräftige Muskulatur. Bodybuilder betreiben ihren Sport, weil sie diese Muskeln haben wollen. Andere Sportler wollen in Wettkämpfen siegen und am schnellsten sein, am höchsten springen, am schnellsten schwimmen oder rennen und so weiter....
Bist du 50plus

Bist du 50plus

Warum sollte man in den besten Jahren aufhören? Die Frage, ob man wirklich zu alt zum Arbeiten ist, stellt sich schnell, wen man zu Hause sitzt und etwas Neues sucht! 🙁 Ich finde, unsere Generation 50+ hat noch viel Power und diese sollten wir nutzen, in dem wir uns...
Nutze die beste Zeit und zwar JETZT

Nutze die beste Zeit und zwar JETZT

Gute Vorsätze und Ideen sind gut. Doch wie viele gute Vorsätze und Ideen hattest du bereits und warst nicht entschlossen sie umzusetzen. Du denkst zu lange darüber nach, wie man es perfekt machen kann oder wann der richtige Zeitpunkt ist. 🙁 Ich sage dir, wenn du...
Die Zeit nutzen um sich selbst zu verwirklichen

Die Zeit nutzen um sich selbst zu verwirklichen

Kennt ihr auch diese Überflieger, die in Rekordzeit die Hochschule absolvieren, das Studium abschließen und dann vor einer großen Herausforderung stehen. Wie geht es weiter? 🙁 Ehrgeiz ist nichts schlechtes, im Gegenteil, es ist ein Charakterzug, den wir brauchen um...
Das neue Körperbewußtsein

Das neue Körperbewußtsein

Unser Körper ist unser Aushängeschild, er zeigt uns in der Öffentlichkeit. Viele Menschen beklagen sich über ein Unwohlsein und Energielosigkeit. Schaut man sich einmal unseren Speiseplan an, ist es kein Wunder, dass wir an „Übergewicht“ leiden. Die...