Kennst du das „Make up“ für den Darm?

Kennst du das „Make up“ für den Darm?

Es ist wieder soweit! Wir sind auf Sommerzeit gepolt und der Power lässt auf sich warten! 🙁 Momentan nutzen viele Menschen die Zeit um etwas zu bewegen, zu verändern oder voranzutreiben. Gehörst du auch dazu? 🙂 Meine Empfehlung heißt "Clean 9". Ein...

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Die beste Zeit ist JETZT! Podcast hören

Die beste Zeit ist JETZT! Podcast hören

Ideen allein bringen noch keinen Erfolg. Sie bringen dir nur dann Vorteile, wenn sie auch verwirklicht werden. Bist du bei mir? Derzeit gibt es keine bessere Zeit als JETZT! 🙂 Etwas anzupacken ist eine Entscheidung. Und sie dann auch umzusetzen, sozusagen ins Handeln...

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Achtsamkeit bringt Gesundsein

Achtsamkeit bringt Gesundsein

Immer positiv bleiben, den Blick nach vorne richten und achtsam mit seinem Körper umgehen. Das sollte für die nächsten Wochen unser Ziel sein. Ein bisschen (näher) zusammen rücken und nicht gleich die Ellenbogen ausfahren, wenn´s mal nicht so gut läuft! Viele kennen...

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Was heißt für dich „Leben“?

Was heißt für dich „Leben“?

Zu Leben ist wesentlich mehr als die Grundlage zu Überleben! Gibst du mir Recht? 🙂 Leider sind wir so sehr unserem Alltag verpflichtet, dass wir oftmals die wesentlichen Dinge des Lebens übersehen! 🙁 Für mich heißt "Leben"... mehr wagen, mehr lachen, mehr träumen,...

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2. Aloe Talk in der WeserHütte

2. Aloe Talk in der WeserHütte

Ob dir etwas gelingt oder nicht, hängt ganz alleine von dir ab. Entscheidend ist, was "DU" dir zutraust. Dazu gehört, dass du dich für neue Dinge interessierst und denen offen und neutral gegenüber stehst. 🙂 Richtig! Unser 2. Aloe Talk Workshop war ein großartiger...

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Gib niemals auf!

Gib niemals auf!

Jede Medaille hat zwei Seiten. Eine ist meistens positiv und der widme deine Aufmerksamkeit. Übe dich darin, was du gerne für dich persönlich erreichen möchtest. Gehe jeden Tag in kleinen Schritten deinen Zielen entgegen und kämpfe für Dinge die dir wichtig sind. Ab...

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86.400 Sekunden Zeit

86.400 Sekunden Zeit

Unsere Zeit ist kostbar. 🙂 Verbringe deine Zeit mit den Dingen die dir wichtig sind! Mache dir Gedanken über deine Zeit .... Setze sie optimal ein Denke an dein FEUER lass es brennen auch Zweifel gehören dazu... doch die Zeit gibt dir wieder Kraft; mach weiter und...

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Freitag wieder Podcast hören !!!

Freitag wieder Podcast hören !!!

Willst du mehr wissen, was unser 1. Workshop in Bad Oeynhausen in der "Weserhütte" ergeben hat? Dann höre am Freitag unseren nächsten Podcast.... 🙂 Schreib uns deine Meinung und was dich noch so interessiert! Wir sind für alles offen! 🙂 Fit4ever, nur das Beste für...

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Mein persönliches „Darum Forever“

Mein persönliches „Darum Forever“

Am Wochenende war ich beim KickOff 2020 in München und hatte das große Glück den Präsident Gregg Maughan persönlich kennen zu lernen. Ein unfassbarer Sympathieträger für unsere Firma FOREVER. Er steht hinter uns Leader wie kein anderer und sein ausdrücklicher Wunsch...

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