Worauf achte ich?
Für einen gekräftigten Körper sollten alle Bereiche FIT gehalten werden. Damit meine ich „von Kopf bis zu den Füßen“. Durch gezieltes Training verbessert sich deine Kraft, deine Fitness, deine Haltung und deine Bewegung.
Also deine gesamte Koordination und dein Gleichgewicht. Ist das nicht geil? Die Knochen werden gekräftigt und senken das Risiko an Osteoporose zu erkranken. Und das alles mit meinem super geilen Powerdrink…PROSIT!